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Wraps froides au thon, concombre et fromage à tartiner prêts à être dégustés.

Wraps Froides au Thon, Concombre et Fromage à Tartiner

Des wraps froids simples et délicieux, idéaux pour un pique-nique ou un déjeuner léger, alliant thon, concombre et fromage à tartiner.
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Prep Time 15 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 4 servings
Course: Déjeuner, Snack
Cuisine: Française
Calories: 250
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Ingrédients de base
  • 1 boîte Thon (en boîte ou frais)
  • 1 moyen Concombre, tranché
  • 200 g Fromage à tartiner
  • 4 pièces Tortillas ou wraps
  • 100 g Laitue ou épinards
  • to taste Sel et poivre
Ingrédients optionnels
  • to taste Herbes (comme de l’aneth ou du persil) Pour ajouter de la saveur.
  • 1 c à soupe Jus de citron Pour un twist acidulé.

Method
 

Préparation
  1. Étendre le fromage à tartiner uniformément sur la tortilla ou le wrap.
  2. Ajouter la laitue, le concombre tranché et le thon.
  3. Assaisonner avec du sel, du poivre et des herbes optionnelles.
  4. Rouler le wrap fermement et le couper en tranches.
  5. Servir frais.

Notes

Ces wraps se conservent au réfrigérateur pendant environ 2-3 jours. Pensez à les envelopper dans du film plastique pour qu'ils restent frais.